您当前的位置: 首页 > 游戏

健康美食山药牛肉粒的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-03 05:14:08
健康美食山药牛肉粒的做法【图文】,怎么做好吃 清淡 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间普通制作难度 食材明细 山药300克牛里脊肉100克胡萝卜50克豌豆50克葱末适量姜末适量油2茶匙白胡椒粉1/2小勺味精1/2小勺盐1小勺料酒2茶匙淀粉2小勺老抽1/2茶匙 健康美食山药牛肉粒的做法详细步骤第1步将牛里脊肉切成小丁,在牛肉丁里加入淀粉、胡椒粉、老抽、半茶匙料酒、葱末和姜末适量,再倒一点油。用手抓匀,腌制15分钟。第2步将这道菜所要用到的所有原料都准备好,上药去皮切丁后放到水中浸泡一面发生氧化变黑。炒锅坐在火上,锅热后放入油,油热后倒入牛肉粒翻炒,牛肉变红后放入事先准备好的葱末和姜末翻炒片刻。第3步依次放入胡萝卜和山药翻炒,中间时隔一分钟。倒入料酒调味,放入豌豆粒后调入味精和盐关火盛盘。健康美食山药牛肉粒的做法小贴士平时我们在炒菜的时候都会用水淀粉调味,这次做的山药牛肉粒不需要这一步了,因为上药本身会释放出自身的淀粉让汤汁变浓。处理山药的时候,皮肤敏感的人会感觉皮肤发痒,用白醋水清洗即可好转。健康美食山药牛肉粒的营养分析威海市政协十一届四次会议隆重开幕3
孙子不做作业儿子满不在乎老人苦劝不听气报
大豆销售数据利多期价获支撑将走高
国立发展行政学院留学学费
推荐阅读
图文聚焦